蘑菇爱运动篇五：三月不减肥，四月徒伤悲，五

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摘要：

一、前言

之前上大学的时候，每天的空闲时间很多，经常去健身房、篮球场、操场运动，体重能稳稳的保持在65KG左右，想吃啥就吃啥，完全不用担心长胖。?

毕业工作之后，空闲时间急剧减少，运动量骤减，体重开始猛增，仅仅通过控制饮食和适当的运动完全无法控制体重，这个时候，蘑菇想到了买一些器材，方便在家里使用，这样在下班之后也可以运动一下，保证运动量。?

之前蘑菇比较传统，第一个想到的就是跑步机，但跑步机占地面积大，家里空间有限，而且减震效果好的价格都非常贵，另外就是体重变重很多的人，跑步对膝盖的压力会比较大，就作罢；然后蘑菇想到了椭圆机，占地面积小不少，对膝盖没有冲击，动作简单，上手容易，但椭圆机的运动效果比较有限，更加偏向于下半身；后来蘑菇了解到了划船机，貌似还挺有意思的，腿、手臂、胸背等部位均能锻炼到，并且蘑菇之前在健身房的时候，练背的时候总是会大量的用到多种划船的动作，对这个划船还是非常熟悉的。?

一番挑选之下选择了野小兽R30划船机，感觉产品挺不错的，价位也比较合适。?

二、 YESOUL野小兽智能水阻划船机R30 开箱

▼下单第二天就到货了，快递很快。划船机的纸箱特别大，勉强能进门。纸箱中间有划船机的外观图，右上角有品牌、型号。